Budismo

Ajahn Chah: El Maestro del Bosque

Biografia academica

Ananda: El Discipulo Amado

Biografia academica

Anapanasati - Los 16 Pasos Paso a Paso

Anapanasati: guia detallada de los 16 pasos. MN 118, base de la vipassana theravada.

Anapanasati Sutta - La Atencion a la Respiracion

Anapanasati Sutta (MN 118). Los 16 pasos de la atencion a la respiracion. Theravada y Mahayana.

Arrepentimiento de las Cuatro Direcciones (Catuhparisodhana)

Parisodhana: arrepentimiento vajrayana frente a los 35 Buddhas.

Asalha Puja: El Primer Sermon del Buda

Asalha Puja: el primer sermon del Buda en Sarnath.

Asubha - La Contemplacion de los 32 Aspectos Impuros

Asubha: 10 cadaveres para superar el deseo sensual. Theravada monastico (MN 148).

Asvaghosa: El Poeta del Budismo

Biografia academica

Atencion Plena (Sati / Smrti) - La Septima Rama del Sendero

Atencion Plena (Sati / Smrti): la septima rama del Noble Sendero, base de la liberacion.

Atisha Dipankara: El Gran Sabio

Biografia academica

Bhadracari Pranidhana - Los Votos de Samantabhadra

Bhadracari Pranidhana. Los Diez Votos de Samantabhadra del Avatamsaka Sutra. Mahayana.

Bhramajala Sutta: La Red de Brahma

Bhramajala Sutta: 62 visiones erroneas sobre el yo.

Bodhidharma: El Primer Patriarca del Zen

Biografia academica

Canakammatthana - La Meditacion Caminando

Canakammatthana: vipassana caminando. Kinhin zen. Theravada y Mahayana.

Canto a la Sangha Theravada

Canto a la Sangha: himno devocional a los nobles de Theravada.

Canto de las Siete Luces (Sambhogakaya)

Canto de las Siete Luces: Sambhogakaya vajrayana.

Canto de las Tres Joyas (Ratanattaya)

Ratanattaya: canto de las Tres Joyas extendidas.

Canto de las Tres Joyas (Tisarana)

Tisarana: canto devocional de las Tres Joyas en version cantada.

Canto del Loto (Mahayana)

Canto del Loto Mahayana: Namu Myo Ho Renge Kyo.

Canto de los Cinco Agregados (Skandhas)

Canto de los cinco skandhas: forma, sensacion, percepcion, formacion, consciencia.

Canto del Refugio (Namo Tassa)

Canto del refugio (Namo Tassa) en pali, himno devocional de las Tres Joyas.

Canto de Puja (Ofrenda Ritual)

Canto de Puja: ofrenda ritual con siete elementos.

Canto de Vandana (Salutacion)

Canto de Vandana: salutacion al Buda, Dharma y Sangha.

Cittanupassana - La Contemplacion de la Mente

Cittanupassana: los 16 estados de mente segun MN 10. Theravada.

Compasion (Karuna) - La Respuesta del Buda al Sufrimiento

Karuna (compasion): la respuesta budista al sufrimiento universal.

Dedicación del mérito

Fórmula tradicional de cierre en las prácticas budistas.

Dedicación de los méritos

Dedicación tradicional budista de los méritos para beneficio de todos los seres.

Dedicacion de Meritos

Por el merito acumulado, que todos los seres alcancen la iluminacion. Que todos los seres sean felic

Dedicacion de Meritos: Version Larga con los 4 Votos

La Dedicacion de Meritos en version larga, con los 4 Votos del Bodhisattva y la oracion de Samantabhadra del Avatamsaka Sutra.

Dhammacakkappavattana Sutta - El Primer Sermon del Buda

Dhammacakkappavattana Sutta (SN 56.11). El primer sermon del Buda en Sarnath. Las Cuatro Nobles Verdades.

Dhammanupassana - La Contemplacion de los Fenomenos

Dhammanupassana: 5 categorias de fenomenos (obstaculos, agregados, sentidos, factores, nobles verdades). MN 10.

Dhammapada: Version Completa con los 423 Versos Esenciales

El Dhammapada completo con sus 26 capitulos, 423 versos, y los versos mas famosos explicados.

Dhammapada: Versos del Dharma

La mente precede a todos los fenomenos. Si con mente impura hablas o actuas, el sufrimiento te sigue

Dilgo Khyentse Rinpoche: El Maestro del Nyingma

Biografia academica

Dogen Zenji: El Fundador del Soto Zen

Biografia academica

Dream Yoga: El Yoga del Sueno

Dream Yoga: el yoga del sueno lucido tibetano.

Dzogchen: La Gran Perfeccion del Nyingma

Dzogchen: la Gran Perfeccion del Nyingma.

El Karma - Kamma: Intencion y Sus Frutos

Karma: la ley de causa y efecto basada en la intencion. Universal.

El Nirvana - Nibbana: La Extincion del Sufrimiento

Nibbana: la extincion del sufrimiento, no la aniquilacion. La meta del camino budista.

El Noble Octuple Sendero - Ariya Atthangika Magga

El Noble Octuple Sendero: el camino medio del Buda. 8 factores en 3 grupos.

El No-Yo - Anatta: La Liberacion del Concepto de Yo

Anatta: el no-yo, tercera de las Tres Marcas. La doctrina mas distintiva del budismo.

El Origen Dependiente - Paticca-samuppada

Paticca-samuppada: los 12 eslabones del surgimiento condicionado.

El Renacimiento - Punarbhava: Continuidad sin Yo

Renacimiento: continuidad sin yo fijo. Punarbhava, diferente de la reencarnacion hindu.

El Sufrimiento - Dukkha: La Primera Noble Verdad

Dukkha: la Primera Noble Verdad. El sufrimiento universal y la puerta a la liberacion.

Gassho

Con las manos juntas al nivel del corazon, inclino mi cabeza en gratitud. Agradezco por la vida, por

Gassho: Version Completa con el Contexto Soto Zen

Gassho (gester de juntar las palmas) en su version completa con el contexto de Dogen y el Zen Soto, sus significados y su practica cotidiana.

Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha

Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha. El mantra del Sutra del Corazon. Mahayana universal.

Guia de Meditacion del Amor Bondadoso (Metta)

Metta Bhavana: 5 etapas expandidas del amor bondadoso universal.

Honen: El Fundador de la Tierra Pura Japonesa

Biografia academica

Kalama Sutta: La Epistemologia del Buda

Kalama Sutta: la investigacion libre y la autonomia del practicante.

Karaniya Metta Sutta - El Discurso del Amor Universal

Karaniya Metta Sutta (Snp 1.8). El discurso del amor bondadoso universal. Theravada, universalmente recitado.

Karaniya Metta Sutta (extracto)

Karaniya matthakusalena, yam tam santam padam abhisamecca. Sakko uju ca suju ca, suvaco cassa mudu a

Karaniya Metta Sutta: Version Completa

El Karaniya Metta Sutta (Snp 1.8) completo en pali y traduccion. La base de la practica de metta bhavana.

Kathina: La Ofrenda de Tela al Monasterio

Kathina: la ofrenda de robes al monasterio al final del Vassa.

Kayagatasati Completa: Las 32 Partes del Cuerpo

Kayagatasati: 32 partes del cuerpo segun MN 119.

Kayagatasati - La Atencion Plena del Cuerpo

Kayagatasati: atencion a las 32 partes del cuerpo (MN 119). Theravada.

La Impermanencia - Anicca: La Marca de la Existencia

Anicca: la impermanencia como primera de las Tres Marcas. Universal.

La Ofrenda de las Siete Ramas (Chod-pa)

Chod-pa: ofrenda de las siete ramas vajrayana.

Las Cuatro Inconmensurables (Brahmaviharas)

Las cuatro moradas sublimes que cultivan los practicantes budistas.

Las Cuatro Nobles Verdades - Cattari Ariya-saccani

Las Cuatro Nobles Verdades: corazon de la ensenanza del Buda. Cattari Ariya-saccani.

Lojong: El Entrenamiento de la Mente segun Atisha

Lojong: los 7 puntos del adiestramiento mental tibetano.

Losar: El Ano Nuevo Tibetano

Losar: Ano Nuevo tibetano con 15 dias de celebracion.

Los Cinco Preceptos

Me comprometo a no matar seres vivos, a cultivar la compasion. Me comprometo a no tomar lo que no me

Los Cinco Preceptos Explicados (Panca Sila)

Panca Sila: los cinco preceptos del laico budista explicados uno por uno.

Los Cinco Preceptos (Pañcasīla)

Los cinco compromisos éticos básicos del budismo laico.

Los Cinco Preceptos: Version Completa y Comentada

Los cinco preceptos (panca sila) con cada uno explicado en detalle: no matar, no robar, no conducta sexual inadecuada, no mentir, no intoxicantes.

Los Cuatro Immeasurables: Amor, Compasion, Alegria, Ecuanimidad

Los 4 immeasurables: amor, compasion, alegria, ecuanimidad.

Los Diez Preceptos del Bodhisattva (Dasadharmaka)

Dasadharmaka: los diez preceptos del bodhisattva, derivados de las diez paramitas.

Los Ocho Preceptos (Uposatha Sila)

Atthanga Uposatha: los ocho preceptos para dias de observancia lunar.

Los Tres Refugios

Buddham saranam gacchami. Dhammam saranam gacchami. Sangham saranam gacchami. Me refugio en el Buda

Los Tres Refugios: Version Larga (Tisarana)

Version completa del triple refugio (Tisarana) en pali y traduccion, con los cinco preceptos. Instituido por el Buda en Sarnath.

Magha Puja: La Convocatoria Espontanea

Magha Puja: la convocatoria espontanea de 1.250 arahants.

Mahakashyapa: El Primer Discipulo

Biografia academica

Mahamudra: El Gran Sello de la Mente

Mahamudra: el Gran Sello de la mente.

Mangala Sutta (extracto)

No asociarse con los necios, sino con los sabios, y honrar a los dignos: esta es la bendicion suprem

Mangala Sutta - Las 38 Bendiciones Supremas

Mangala Sutta (Snp 2.4). Las 38 bendiciones supremas del Buda. Theravada, universalmente recitado.

Mangala Sutta: Version Completa con las 38 Bendiciones

El Mangala Sutta (Sutta Nipata 2.4) en pali y traduccion con las 38 bendiciones supremas explicadas.

Mantra de Chenrezig

Om Mani Peme Hung. Om Mani Peme Hung. Om Mani Peme Hung. Que todos los seres sean liberados del sufr

Mantra de Chenrezig: Version Completa y Practica

El mantra de Chenrezig/Avalokiteshvara (Om Mani Padme Hum) con el contexto del sadhana, las 11 caras, los mil brazos, y la relacion con los Dalai Lamas.

Mantra del Buda de la Medicina

Tayata Om Bekandze Bekandze Maha Bekandze Randza Samudgate Soha. Tayata Om Bekandze Bekandze Maha Be

Mantra del Buda de la Medicina: Version Completa

El mantra del Buda de la Medicina (Tayata Om Bekandze...) con los 12 votos del Buda sanador y la practica del sadhana.

Mantra de Tara Verde

Om Tare Tuttare Ture Svaha. Om Tare Tuttare Ture Svaha. Om Tare Tuttare Ture Svaha. Tara Verde es la

Mantra de Tara Verde

Mantra tradicional tibetano a Tara Verde, la liberadora de los miedos.

Mantra de Tara Verde: Version Completa

El mantra de Tara Verde (Om Tare Tuttare Ture Svaha) con el contexto del sadhana, las 21 Taras, y los beneficios de la practica.

Mantra Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum. Om Mani Padme Hum. Om Mani Padme Hum. Cada silaba purifica: Om purifica el orgull

Maranasati - La Contemplacion de la Muerte

Maranasati: mindfulness de la muerte. AN 6.19, practica noble que transforma la urgencia.

Meditacion de Aceptacion - Titi-khanta

Titi-khanta: aceptacion sabia vs. resignacion. 20 min.

Meditacion de Compasion - Karuna Bhavana

Karuna bhavana: la compasion como segunda morada divina. 20 min.

Meditacion de Concentracion - Samadhi

Samadhi: concentracion hacia los 8 jhanas. 30 min.

Meditacion de Ecuanimidad - Upekkha

Upekkha: la ecuanimidad como cuarta morada divina. 30 min.

Meditacion de Esperanza - Refugio en las Tres Joyas

Refugio en las Tres Joyas + Voto del Bodhisattva. 20 min para renovar la esperanza.

Meditacion de Fortaleza Interior - Los 4 Esfuerzos Correctos

Los 4 Esfuerzos Correctos para cultivar fortaleza sabia. 20 min.

Meditacion de Gratitud - Mudita

Mudita: la alegria empatica como tercera morada divina. 20 min.

Meditacion de la Bondad Amorosa

Que yo sea feliz, que yo este en paz, libre de sufrimiento. Que mis seres queridos sean felices y es

Meditacion del Amor Bondadoso - Metta Bhavana

Metta bhavana clasica de 30 minutos con las 4 direcciones. Theravada.

Meditacion del Cambio - Anicca y Transformacion

Anicca aplicada a la transformacion personal. 20 min para abrazar el cambio.

Meditacion del Perdon - Karuna hacia el Ofensor

Karuna hacia el ofensor + perdon a uno mismo. 25 min para liberar el resentimiento.

Meditacion de Paciencia - Khanti Parami

Khanti parami: la paciencia como perfeccion. 20 min.

Meditacion de Paz Interior - Metta Bhavana

Metta bhavana de 15 minutos para cultivar paz interior. Theravada.

Meditacion de Sabiduria - Vipassana sobre Anicca

Vipassana sobre anicca (impermanencia). 25 min para cultivar sabiduria directa.

Meditacion Koan - El Camino del Mu

Meditacion Koan: el camino del Mu de Zhaozhou. Estilo Hakuin, Zen Rinzai.

Meditacion para el Duelo - Anicca y Metta

Anicca y metta para procesar el duelo con sabiduria. 30 min.

Meditacion para el Estres - Vipassana de las Sensaciones

Vipassana de sensaciones para liberar estres en 15 minutos. Theravada/MBSR.

Meditacion para el Miedo - Refugio y Tara Verde

Refugio triple + visualizacion de Tara Verde para cultivar valentia sabia. 20 min.

Meditacion para la Ansiedad - Anapanasati 4 Pasos

Anapanasati 4 pasos para calmar la ansiedad en 10 minutos. Theravada/MBSR.

Meditacion para la Enfermedad - Metta con el Cuerpo

Metta con el cuerpo y aceptacion de los limites. 20 min para sanar.

Meditacion para la Ira - Vipassana sobre el Odio

Vipassana + metta para transformar la ira en comprension. 25 min.

Meditacion para la Tristeza - Metta hacia Uno Mismo

Metta hacia uno mismo con mano en el corazon. 20 min para abrazar la tristeza.

Metta Bhavana - La Meditacion del Amor Bondadoso

Metta Bhavana: 5 etapas del amor bondadoso universal. 40 min de practica theravada.

Metta Bhavana: Meditacion del Amor Bondadoso Completa

Metta Bhavana en sus 5 etapas completas, con las frases de practica y las direcciones. La base de la practica del amor bondadoso.

Metta Sutta (extracto)

Que todos los seres sean felices y seguros, que todos los corazones sean dichosos. Cualesquiera sean

Nagarjuna: El Filosofo de la Vacuidad

Biografia academica

Namo Amituo Fo - El Nembutsu Chino

Namo Amituo Fo. Nan?A?TuoFo. La practica central de la Tierra Pura china, japonesa y coreana.

Namo Bosa - Homenaje a los Bodhisattvas

Nan?Pu? (Namo Pusa). Homenaje a los bodhisattvas. Mahayana chino.

Namo Tassa Bhagavato Arahato Samma-Sambuddhassa

Namo tassa bhagavato arahato samma-sambuddhassa. Homenaje al Buda, universalmente recitado.

Nembutsu Cantado: Himno a Amitabha

Nembutsu cantado: el canto de Namu Amida Butsu.

Ngondro: Las Practicas Preliminares Vajrayana

Ngondro: las 4 practicas preliminares vajrayana.

Om Ah Hum - Los Tres Sonidos Vajrayana

Om Ah Hum. Los tres sonidos de los cuerpos budicos en el tantra Guhyasamaja. Vajrayana.

Om Ah Hum - Mantra de las Tres Puertas

Om Ah Hum. El mantra de las tres puertas que purifica cuerpo, habla y mente. Vajrayana tibetano.

Om A Ma Ni Be Mhong - Variante China de Om Mani Padme Hum

OmMaNiBaMiHung (?n Ma Ni Ba Mi Hong). Variante china del Om Mani Padme Hum. Vajrayana popularizado.

Om Maitri Svaha - Mantra de Maitreya

Om Maitri Svaha. El Buda del futuro, encarnacion del amor bondadoso. Mahayana y Theravada.

Om Mani Padme Hum

Mantra de la compasión del bodhisattva Avalokiteshvara.

Om Mani Padme Hum: Explicacion de Cada Silaba

Om Mani Padme Hum: el mantra de Avalokiteshvara explicado silaba por silaba, con las 6 aflicciones que purifica y los 6 reinos que trasciende.

Om Muni Muni Mahamuniye Svaha

Om Muni Muni Mahamuniye Svaha. Mantra de Shakyamuni, el gran sabio silencioso. Mahayana y Vajrayana.

Om Tare Tuttare Ture Svaha - Mantra de Tara Blanca

Om Tare Tuttare Ture Svaha. Mantra de Tara Blanca, la madre liberadora. Vajrayana tibetano.

Om Vajrapani Hum Phat - El Mantra de Vajrapani

Om Vajrapani Hum Phat. El bodhisattva del poder, protector del Dharma. Vajrayana.

Oracion a Avalokiteshvara (Los Mil Brazos)

Avalokiteshvara: oracion al bodhisattva de los mil brazos y la compasion universal.

Oracion al Buda Amitabha

Namo Amitabha Buddhaya. Namo Amitabha Buddhaya. Namo Amitabha Buddhaya. Me refugio en el Buda Amitab

Oracion al Buda Amitabha: Version Completa

La oracion al Buda Amitabha (Namo Amituo Fofo / Namu Amida Butsu) con los 48 votos y el contexto del budismo de la Tierra Pura.

Oracion a Manjushri (Sabiduria)

Manjushri: oracion al bodhisattva de la sabiduria trascendente.

Oracion de la Paz Budista

Que todos los seres en todas partes sean felices y libres. Que reine la paz en la tierra, que cese l

Oracion de la Paz Budista: Version Completa

La Oracion de la Paz Budista completa con todas las lineas, contexto historico, y los 4 votos de la paz.

Oracion del Arrepentimiento

Todos los actos negativos cometidos por mi desde tiempos sin principio, causados por apego, odio e i

Oracion del Arrepentimiento Budista: Version Completa con los 35 Buddhas

La oracion del arrepentimiento budista con los 35 Buddhas de confesion y la practica de purificacion del karma negativo.

Oracion de Parinamana

Por este merito, que todos los seres alcancen la iluminacion. Que todos los seres tengan suficiente

Oracion por los Seres Sintientes

Que todos los seres sintientes sean liberados del sufrimiento y encuentren la felicidad verdadera. I

Oracion por los Seres Sintientes: Version Completa con los 4 Votos

La oracion por los seres sintientes con los 4 votos universales del bodhisattva, el voto de Ksitigarbha, y la motivacion bodhisattva.

Padmasambhava: El Maestro Magico

Biografia academica

Parabhava Sutta: Las Causas de la Caida

Parabhava Sutta: las 8 causas de la caida espiritual y social.

Parinamana: La Dedicacion Extensa de Meritos

La parinamana en su version completa con las 8 formas de dedicacion y el contexto del Bodhicharyavatara de Shantideva.

Parinamana Larga (Dedicacion Extensa)

Parinamana extensa: dedicacion universal de meritos.

Pavarana: La Confesion Final del Vassa

Pavarana: la confesion final del Vassa con invitacion a la critica mutua.

Phowa: La Transferencia de Conciencia

Phowa: la transferencia de conciencia al morir.

Recitacion 108x Namo Buddhaya

108x Namo Buddhaya: recitacion con el mala al Buda.

Refugio en las Tres Joyas (Tisarana)

Fórmula que define ser budista: tomar refugio en el Buda, el Dharma (su enseñanza) y la Sangha (comunidad).

Refugio Triple Completo (Sarana)

Refugio Triple (Sarana) en el Buda, Dharma y Sangha. Base de la practica budista.

Sabiduria (Panna / Prajna) - La Vision que Libera

Panna / Prajna: la sabiduria que libera, tercer grupo del Noble Sendero.

Saccavibhanga Sutta: Analisis de las 4 Nobles Verdades

Saccavibhanga Sutta: el analisis profundo de las 4 Nobles Verdades.

Sadhana del Loto Blanco (Tara Blanca)

Sadhana del Loto Blanco: practica de Tara para longevidad y sanacion.

Samatha - La Meditacion de Calma

Samatha: la calma meditativa. Los 40 objetos de concentracion y los jhanas. Theravada.

Satipatthana Sutta - Los Cuatro Fundamentos de la Atencion Plena

Satipatthana Sutta (MN 10). Los cuatro fundamentos de la atencion plena como camino unico al Nibbana. Theravada.

Shikantaza Detallado: Solo Sentarse segun Dogen

Shikantaza detallado segun Dogen y su Shobogenzo.

Shikantaza - Solo Sentarse, segun Dogen

Shikantaza: solo sentarse sin objeto, segun Dogen Zenji y el Shobogenzo. Zen Soto.

Shinran: El Fundador de Jodo Shinshu

Biografia academica

Siddhartha Gautama: El Buda Shakyamuni

Biografia academica de 500-800 palabras con contexto historico

Sigalovada Sutta: El Discipulo Laico

Sigalovada Sutta: la guia etica del Buda para los laicos.

Silaratna - La Confesion Triple

Silaratna: la confesion triple de cuerpo, habla y mente.

Sutra Avatamsaka (Huayan Sutra)

Avatamsaka Sutra: la interpenetracion del universo.

Sutra del Corazon: Explicacion Completa y Contexto

El Sutra del Corazon (Prajnaparamita Hridaya) completo con explicacion versiculo a versiculo de la doctrina de la vacuidad.

Sutra del Corazon (extracto)

Avalokiteshvara, el Bodhisattva de la Compasion, vio claramente que los cinco agregados estan vacios

Sutra del Corazon - Version Completa

El Sutra del Corazon completo: Forma es vacio, vacio es forma. La esencia de la Prajnaparamita. Mahayana universal.

Sutra del Diamante - Extractos y Ensenanza

Vajracchedika Prajnaparamita. La paciencia que corta a traves del apego. Texto central del Zen.

Sutra del Loto - Capitulo 2: Los Expedientes

Saddharma Pundarika Sutra, Cap. 2. El camino unico (ekayana) hacia la budeidad. Texto central del Tiantai y Nichiren.

Sutra del Loto (extracto)

Todos los budas ensenan el Dharma a traves de incontables medios. El Dharma es profundo y sutil. El

Sutra del Loto: Version Completa con Contexto

El Sutra del Loto (Saddharmapundarika) en version completa con el contexto historico y las principales ensenanzas. La doctrina del Ekayana.

Sutra de Vimalakirti (Vimalakirti Nirdesa)

Vimalakirti Nirdesa: el sutra del laico sabio.

Sutra Lankavatara: La Mente Como Buda

Lankavatara Sutra: solo mente, la base del idealismo budista.

Sutra Surangama (Shurangama Sutra)

Surangama Sutra: el sutra de la realizacion suprema - central en Chan.

Tevijja Sutta: El Camino a la Union con Brahma

Tevijja Sutta: el dialogo del Buda con los brahmanes sobre Brahma.

Thich Nhat Hanh: El Maestro del Budismo Comprometido

Biografia academica

Toma de Refugio

Refugio tradicional budista en el Buda, el Dharma y la Sangha.

Tonglen - La Practica de Toma y Envio

Tonglen: tomar el sufrimiento y enviar felicidad. Vajrayana tibetano, popularizado por Pema Chodron.

Tsongkhapa: El Reformador Tibetano

Biografia academica

Tummo: El Yoga del Fuego Interno

Tummo: el yoga del fuego interno de las 6 Yogas de Naropa.

Ullambana (Obon): La Ofrenda a los Difuntos

Ullambana / Obon: ofrenda a los difuntos en Mahayana.

Vajrasattva: 100 Silabas de Purificacion

Vajrasattva: 100 silabas de purificacion vajrayana.

Vassa: El Retiro de Lluvias

Vassa: el retiro monastico de tres meses en el monzon.

Vedananupassana - La Contemplacion de las Sensaciones

Vedananupassana: mindfulness de las sensaciones placenteras, dolorosas y neutras. Theravada.

Vesak: La Gran Festividad de la Iluminacion

Vesak: cumpleanos, iluminacion y muerte del Buda.

Vipassana Basica - La Percepcion de las Tres Marcas

Vipassana: vision profunda de las tres marcas (anicca, dukkha, anatta). Theravada.

Voto de Refugio Diario y Cinco Preceptos (Kesa Patisarana)

Kesa Patisarana: formula del refugio y los cinco preceptos.

Zazen Soto - Solo Sentarse

Zazen Soto: shikantaza, solo sentarse. Practica central del Zen segun Dogen.